карманные карточки для игры и медитации
Это набор карточек состояний. Карточки — это простой способ выключить внешний шум и переключить внимание на то, что у тебя внутри и действительно имеет значение
КУПИТЬ НАБОРСначала попробовать — одна карта в день в telegram
развивать саморегуляцию
осознавать свои ценности
выявлять разрывы между внешним проявлением и внутренним состоянием
вдохновляться и вспоминать о важном
Ты не найдешь в них готовых ответов, но они помогут тебе найти свои собственные
считаешь, что жизнь — это не то, что с тобой случается, а то, как ты на это отвечаешь
понимаешь: чтобы что-то изменить снаружи, нужно сначала перенастроиться внутри
ценишь баланс: когда здравый смысл и интуиция дополняются вниманием к себе
хочешь быть автором своего состояния
готов видеть в любой ситуации не проблему, а опыт и повод для развития личности
Осознанность — это не когда ты стал идеальным. Осознанность - это когда ты замечаешь, какой ты сейчас
проактивного развития личности,
который поможет вернуть управление своей жизнью
для тех, кто хочет осознанно формировать свой характер,
превращая ценности в ежедневную практику
для твоего личного исследования.
Ценности здесь не догма - это предмет созерцания
Сначала попробовать — одна карта в день в telegram