23
августа 11:0015:00
Локация уточняется Нижний Новгород
Оксана Киреева (Москва)

Art Body
Flow

Искусство владения телом.
Хатха-йога × Animal Flow

Однодневный углубленный семинар-практикум.

Забронировать место

О методе

Art Body Flow — это авторское направление, бережно созданное на основе 15-летней практики и преподавания хатха-йоги, хореографии и метода Animal Flow.

Полученные знания позволят кардинально расширить вашу библиотеку движений и повысить уровень владения телом. Ваши личные практики и классы для учеников обретут качественно новый уровень.

Вы научитесь составлять бесконечно уникальные последовательности элементов, работая в разных плоскостях.

Программа практикума

На нашем интенсивном однодневном семинаре вы изучите на практике:

  • Все элементы направления Animal Flow 1-го и частично 2-го уровня.
  • Уникальные разминочные комплексы для глубокой мобилизации тазобедренных и плечевых суставов.
  • Асаны из нелинейной 3D-йоги, работающей в разных направлениях движения и плоскостях.
  • Нестатические асаны виньяса-йоги с переходами из одной позы в другую с интеграцией элементов Animal Flow.
  • Нижние балансы на руках — детальный разбор и ключи к их уверенному освоению.

Артефакты семинара

В результате прохождения курса каждый участник заберет с собой:

  • Подробную методичку со всеми движениями практикума для внедрения в свои классы.
  • Профессиональную видеозапись ваших уникальных движений и связок Art Body Flow.

Мастер курса

Оксана Киреева

Город Москва

Страница мастера ВКонтакте

Автор методики Art Body Flow. Опыт личной практики — более 20 лет, опыт преподавания — 17 лет.

  • Сертифицированный инструктор Универсальной йоги А. В. Лаппа
  • Сертифицированный преподаватель метода Animal Flow
  • Выпускница курса Йогатерапии Артема Фролова
  • Курсы для преподавателей «Культура движения» Игоря Пантюшева
  • Gray Institute: CAFS Paul Edmondson
  • Академия Кинезиологии, курс «Кинезиомассаж»
  • Участник обучающих семинаров центра «Анатомия»

Организация

Участие

Количество мест строго ограничено вместимостью зала для комфортной практики.

  • Ранние пташки 3 000 ₽
  • После пресейла и в день события 3 500 ₽